Programma settimanale AVIDEA
Sentire, muoversi, scoprire – solo ciò che fa stare bene.
All’AVIDEA vi aspetta ogni settimana un programma ricco di momenti speciali: dallo yoga al training funzionale, dalla meditazione nel bosco al workshop floreale. La cosa bella? Tutto è facoltativo.
Voi scegliete liberamente se iniziare la giornata con consapevolezza, dare nuova energia alla schiena o immergervi nella quiete della natura. Tutte le attività sono riservate ai nostri ospiti e possono essere prenotate comodamente alla reception o tramite la nostra mappa digitale.
Muoversi con leggerezza, ritrovare l’equilibrio, lasciar fluire nuove energie – il nostro programma vi accompagna in modo armonico per tutta la settimana. Ogni attività è pensata per farvi sentire bene nel corpo, rafforzare la postura e sciogliere le tensioni. Quando il tempo lo permette, molte lezioni si tengono all’aperto: meditazioni al nostro luogo di forza nel bosco, yoga o pilates sulla nostra rooftop terrazza con vista panoramica – un’esperienza unica a contatto con la natura.
A volte sono le cose più semplici a toccarci di più: una passeggiata nel bosco, il profumo delle erbe o il piacere di creare con le proprie mani. Nel nostro programma settimanale trovate momenti di ispirazione e connessione: come il laboratorio floreale o l’amata escursione alle erbe con Melanie, che vi farà scoprire le proprietà delle piante selvatiche locali. Un tuffo nella natura, nella creatività e nella calma.
Una volta a settimana, una cantina della regione viene a trovarci per presentarvi i suoi migliori vini. Durante la degustazione scoprirete di più su vitigni, metodi di produzione e storie di passione – direttamente da chi il vino lo vive. Un’occasione per conoscere nuovi sapori… e nuovi preferiti.
